Пространство, где можно справиться
Терапевтический корт Ясно, где вы выигрываете в сквош у страха, тревог и обид
Страх, обида, тревоги кажутся стойкими. Но с каждым ударом мяча о стену они стираются.
Сессии с психологом работают так же.
В диалоге с ним вы стираете то,
что мешает жить играючи.
Сессии с психологом работают так же.
В диалоге с ним вы стираете то,
что мешает жить играючи.
-30% на сессию в Ясно и на сквош по промокоду
MOSKVA
MOSKVA
Скопировано
Выиграйте занятие по сквошу с тренером
Подпишитесь на телеграм-канал «Oк, ясно» и выиграйте
бесплатную тренировку для двоих на Ясно-корте. Розыгрыш пройдет 1 марта и 1 апреля 2025. Подробнее об условиях розыгрыша — здесь.
Ответы на вопросы
Ясно — это сервис видеоконсультаций с психологами. В 2017 году его создали психологи. За это время решить проблемы, повысить качество жизни и по-настоящему полюбить ее пришли 350 000 человек. 85% из них почувствовали результат после пятой сессии.
В каталоге Ясно несколько фильтров, включая симптомы, пол психолога и метод, в котором он работает. Это позволяет легко найти специалиста под ваши ожидания и запрос.
В каталоге Ясно несколько фильтров, включая симптомы, пол психолога и метод, в котором он работает. Это позволяет легко найти специалиста под ваши ожидания и запрос.
Сквош — динамичный ракеточный спорт, где игроки по очереди бьют мяч о стену, заставляя соперника оказаться в невыгодной позиции. Игра требует скорости, выносливости и тактического мышления: важно не просто отбить мяч, а контролировать темп и предугадывать ход соперника.
Это мощное кардио (до 1000 калорий в час) и тренировка реакции. Сквош учит управлять эмоциями, адаптироваться, не зацикливаться на ошибках: всегда есть следующий удар, чтобы все исправить.
Это мощное кардио (до 1000 калорий в час) и тренировка реакции. Сквош учит управлять эмоциями, адаптироваться, не зацикливаться на ошибках: всегда есть следующий удар, чтобы все исправить.
Сквош динамичный, требует концентрации и реакции — как и жизнь. В нем, как в психотерапии, важен баланс: между напряжением и расслаблением, скоростью и осознанностью, действием и анализом. А еще последние годы этот вид спорта стал очень популярен — совсем как эффективная терапия в Ясно. За семь лет к психологам Ясно обратились 340 000 человек.
Он будет работать с 15 февраля по 15 мая 2025 в сквош-клубе «Москва» по адресу: ул. Шарикоподшипниковская, д. 13 стр. 46. Записаться со скидкой 30% на первое занятие можно по этой ссылке.
Ясно. Промокод дает скидку 30% на первую сессию с психологом. Его нужно активировать в личном кабинете Ясно до 15.05.2025. Промокод можно применить только один раз.
Сквош-клуб. Промокод дает скидку 30% на первое посещение сквош-клуба «Москва». Чтобы применить промокод, нажмите здесь и перейдите в чат с менеджером в WhatsApp, чтобы назначить дату, время и формат тренировки. Промокод действует до 15.05.2025. Его можно применить только один раз.
Сквош-клуб. Промокод дает скидку 30% на первое посещение сквош-клуба «Москва». Чтобы применить промокод, нажмите здесь и перейдите в чат с менеджером в WhatsApp, чтобы назначить дату, время и формат тренировки. Промокод действует до 15.05.2025. Его можно применить только один раз.
Да, вы можете поделиться промокодом MOSKVA с друзьями и близкими. Тогда они тоже получат скидку 30% на первую сессию с психологом Ясно или первое посещение сквош-клуба «Москва».
Сквош-клуб «Москва» — один из крупнейших центров ракеточных видов спорта в России. Тринадцать сквош-кортов на двух площадках Дубровка и Лужники и шесть бадминтонных. В клубе больше двадцати квалифицированных тренеров, выстроена система многоуровневой подготовки детей, профессиональных спортсменов и любителей.
© 2017–2025 Ясно
